Aerial Flying Yoga Kids

Was ist Aerial Flying Yoga Kids?

 

 

Der Kurs für die Kinder soll ihnen vor allem Spass machen. Sie lernen die Positionen im Tuch spielerisch. Das Hängen im Tuch ist erholsam: Schaukeln, Drehen und Kopfüberhängen machen Freude und sind gleichzeitig gesund. Die Kinder sollen ihren Körper wachhalten, bewegen können, ohne gleich wild oder hyperaktiv zu werden. Wir geben ihnen im Aerial-Flying Yoga den Raum und die Zeit dazu.

Die Kinder können in den Tüchern schaukeln oder einfach liegen bleiben, während wir die Übungen erklären. Die Übungen selbst stärken vor allem die Rücken- und Bauchmuskeln und verhelfen zu einer guten Haltung. Aerial-Yoga ist auch ein gutes Training für die Feinmotorik und die Koordination. Die Kinder lernen, spielen und entspannen sich in einem stressfreien Kurs. Jedes Kind kann die Positionen und Übungen so absolvieren, wie es am besten für es ist.

Das Erlernen der Atemtechnik kombiniert mit Yogapositionen hilft, das Zusammenspiel von Körper und Geist zu verbessern. Die Kinder können sich im Kurs entspannen und wortwörtlich hängen lassen, ohne Stress, ohne Leistungsdruck: Jedes Kind kann dabei sich selbst erfahren.

 

Trainingszeiten:

 

Freitag, 16.00 – 17.00 Uhr 8x vom März - Juni 2017

Kinder 1. - 6. Klasse

Preis: 8x Kurs CHF 120.00 

 

Traingisdaten

 

  • 17. März 2017
  • 24. März 2017
  • 31. März 2017
  • 21. April 2017
  • 12. Mai 2017
  • 26. Mai 2017
  • 2. Juni 2017
  • 16. Juni 2017

 

Kein Einzelanmeldungen möglich!

  

Anmeldung und Information:

 

Sandra Grundisch 079 671 52 85