TriloChi®

„Lass dein Herz erstrahlen, reite auf den Wellen deines Atems und tauche ein in die traumhafte Welt des TriloChi®.“

 

Die TriloChi®-Methode bietet eine ideale Möglichkeit zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung.

 

In TriloChi® fliessen fernöstliche Bewegungsmethoden wie Tai Chi/Qi Gong und Yoga mit westlicher Group-Fitness wie Low Impact, Herz-Kreislauftraining, ChiYoga®, Pilates und Rückentraining ineinander. Das ganze basiert nach den Elementen der Jahreszeiten und wirkt stimulierend auf die Meridiane.Gönne dir ein ausgewogenes Bewegungs- und Entspannungsprogramm für Körper und Geist.

 

Montag, 19.15 - 20.30 Uhr

Donnerstag, 9.45 - 10.45 Uhr

 

Ich möchte mehr über TriloChi ®erfahren (www.trilochi.de)

 

Workshops / Ausbildungen 2017:

  

 

TriloChi-Fortbildung Oftringen, Yangsheng Bewegung & Unterricht nach den 5-elementen 10./11.02.2017

 STV Kongress, 11.-.12.03.2017

TriloChi-Kursleiter Ausbildung Oftringen, 7.-9.04.2017/19.-21.05.2017 / 09.-10.06.2017  

TriloChi Schnuppern, 30.09.2017

TriloChi PowerChi Dance, 01.10.2017

 

Trailers / Videos im Web:

 

https://www.youtube.com/watch?v=vT7INlUsV-U

https://www.youtube.com/watch?v=w8GDISixfIw